カーブスストレッチ

カーブスストレッチ

女性専門の30分健康体操教室のカーブス。
そのカーブスのストレッチはとても気持ちがいいですよ。

 

カーブスストレッチとは、12種類のストレッチ方法で、運動効果をあげたり、疲労回復を目的にした独自のストレッチメニューです。
カーブスストレッチは、痛くなく、激しくない運動メニューなので、手軽に、誰でも、年齢に関係なくはじめられます。

 

また会員もスタッフも女性だけですので、安心して通うことができます。
そして1回わずか30分という短い時間で、効率よくストレッチをおこなうことができるのも忙しい女性の強い味方。

 

来店時の予約は不要なので、空いた時間で運動することができるのは続けられる大きな要因ですよね。
カーブスには様々な悩みをもった女性の方が通われています。

 

体重減やサイズダウンを目的とした美容が気になる方、身体のつらい痛み(ひざ、腰痛、肩こり)などにお困りの方、ストレス解消のために身体を動かしたい方など、それぞれの目標にむかって女性スタッフがお手伝いしてくれるので、やりがいもありますよね!

 

簡単にストレッチしているだけなのに、効果があらわれてくるところが、やはり口コミで人気の理由ではないでしょうか?